वजन कंट्रोल के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना बहुत जरूरी है. छोटी-छोटी आदतों में बदलाव से मोटापे को आसानी से रोका जा सकता है. देर रात भोजन करने की आदत छोड़कर बेहतर पाचन, गहरी नींद और फिट शरीर पाया जा सकता है.

महोबा की यह प्रतिमा गोरखगिरि पर्वत पर गुरु गोरखनाथ और उनके शिष्य दीपकनाथ के तप से जुड़ी मानी जाती है. पर्वत को इनके तप से तेज प्राप्त हुआ और नीचे शिव की सिद्ध तांडव प्रतिमा स्थापित हुई. महोबा ऐतिहासिक और धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण है. यह आल्हा-ऊदल की वीरभूमि है और त्रेता युग में भगवान राम, माता सीता व लक्ष्मण ने वनवास के दौरान यहां कुछ समय बिताया था.

यह एलओआई महाराष्ट्र की वैश्विक साझेदारी बढ़ाने की रणनीति का हिस्सा है. हाल ही में दावोस वर्ल्ड इकोनॉमिक फोरम 2026 में महाराष्ट्र ने लाखों करोड़ों रुपए के एमओयू साइन किए, जिसमें फ्रांस सहित कई देश शामिल थे.

राज्य में सौर ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए अनुकूल नीतिगत वातावरण, सब्सिडी प्रावधान, सरल अनुमोदन प्रक्रिया तथा निजी निवेश को प्रोत्साहन जैसी पहलों ने भी सकारात्मक परिणाम दिए हैं. उत्तराखंड तेजी से देश के अग्रणी सौर ऊर्जा राज्यों में अपनी पहचान मजबूत कर रहा है.

कस्तूरबा गांधी आवासीय विद्यालय छपरौली की सभी छात्राएं इस लैब में नियमित रूप से प्रशिक्षण ले रही हैं. नाइट-स्काई प्रेक्षण जैसी गतिविधियां उनके लिए रोमांचक अनुभव साबित हो रही हैं. शिक्षकों का कहना है कि इससे बालिकाओं की विज्ञान के प्रति रुचि तेजी से बढ़ी है और वे अंतरिक्ष विज्ञान से जुड़े करियर के बारे में गंभीरता से सोचने लगी हैं.

सीएम योगी पर सामाजिक कार्यकर्ता कृष्णा पंचौली ने किया बड़ा दावा, सीएम योगी क्यों है सबसे अलग ये बताया…सुनिए सीएम योगी पर कृष्णा पंचौली Exclusive सिर्फ NMF NEWS पर

भाजपा के वरिष्ठ विधायक बालमुकुंड आचार्य ने मोहन भागवत के विचारों का समर्थन करते हुए परिवार वृद्धि और सामाजिक जिम्मेदारियों पर जोर दिया है. उन्होंने कहा कि वर्तमान में भारत में छोटे परिवार के चलते सामाजिक तथा सुरक्षा चुनौतियाँ उत्पन्न हो सकती हैं.

2019 से पहले प्रदेश में ग्रामीण नल जल कवरेज दो प्रतिशत से भी कम था. बुंदेलखंड जैसे सूखा प्रभावित क्षेत्र में पाइप से पेयजल सुविधा अपवाद मानी जाती थी. जल जीवन मिशन की शुरुआत के बाद बड़े पैमाने पर आधारभूत ढांचे का निर्माण किया गया.

मोहम्मद शमी ने अप्रैल 2014 में हसीन जहां के साथ निकाह किया था, जिसके बाद जुलाई 2015 में उनकी बेटी का जन्म हुआ. साल 2018 में हसीन जहां ने शमी और उनके परिवार पर घरेलू हिंसा का आरोप लगाया.

राज्य के विकास कार्यों की चर्चा करते हुए जगदीश देवड़ा ने कहा कि लोक निर्माण से लोक कल्याण की दिशा में प्रदेश निरंतर आगे बढ़ रहा है. अधोसंरचना के शीघ्र और गुणवत्तापूर्ण विकास के लिए हाइब्रिड अन्युटी मॉडल को अपनाया गया है.

शिक्षा मंत्री हरजोत सिंह बैंस ने मंगलवार को स्कूल का औचक निरीक्षण किया था. इस दौरान कई शिक्षक बच्चों की पढ़ाई में लापरवाही बरतते हुए पाए गए. हरजोत सिंह बैंस ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म 'एक्स' पर औचक निरीक्षण का वीडियो भी शेयर किया.

देवकीनंदन ठाकुर ने अभिभावकों से भी खास अपील की. उन्होंने कहा, ''घर से ही बच्चों में सनातन संस्कार डालने की जरूरत है. माता-पिता अपने बच्चों को सनातन धर्म का पालन करने वाला बनाएं, उनके माथे पर तिलक हो, गले में कंठी हो, कलाई पर कलावा हो और मुंह में भगवान का नाम हो.

भाजपा सांसद ने आगे कहा कि यह समिट केवल एक आयोजन नहीं, बल्कि भारत की डिजिटल यात्रा का अगला बड़ा चरण है, जहां एआई का उपयोग व्यापार, उद्योग, शिक्षा, स्वास्थ्य, कृषि, स्टार्टअप, लॉजिस्टिक्स और शासन जैसे क्षेत्रों में तेज, पारदर्शी और जनहितकारी बदलाव लाने के लिए हो रहा है.

अशुभ काल का विचार भी महत्वपूर्ण है. राहुकाल दोपहर 12 बजकर 35 मिनट से 2 बजे तक रहेगा. इस दौरान कोई शुभ कार्य जैसे विवाह, नामकरण, गृह प्रवेश या यात्रा नहीं करनी चाहिए.

चाय-कॉफी भोजन के तुरंत बाद न पिएं, क्योंकि ये आयरन के अवशोषण को रोकती हैं. हर 3-6 महीने में हीमोग्लोबिन जांच करवाएं. गर्भवती महिलाओं और किशोरियों को डॉक्टर की सलाह से आयरन सप्लीमेंट लेने चाहिए.